煙癮
I有煙癮,還喜好賭博,
但抽的是假煙,賭博也從來沒贏過。
I煙抽的次數很少,時間很短,還時常抽到一半就熄煙。但每次抽過,想著那煙的感覺可能持續個一年半載,這即使不傷身,也絕對傷神。
抽煙有時讓I短暫地小high一下,有時感覺不痛不癢,並沒有傳說中所謂飄飄欲仙的快感。因此I認為這吃力不討好的煙癮是心理問題,需要診斷分析,而最終目標是根除煙癮,再也不碰香煙。
I反覆思索後發現,重新開始抽煙的關鍵是一時衝動,也就是暫時性失去理智。對付這個問題的方法,就是不斷提醒自己每次上癮卻抽不到煙的苦悶,若要以長久的痛苦換取片刻的快樂,實在不值得。
然而I其實暗自期待能僥倖找到對身心都有益的香煙,或成為少數嗜煙如命但仍莫名其妙長命百歲的人瑞。可是當今研究和諸多案例顯示,這機率實在不大。現實終究改變不了,奇蹟也就發生在那少數幾個人身上。
這就像一場勝算極小的賭局,放手一搏很可能會全盤皆輸,從頭到尾還會冷汗直流 。
但是I最近又想抽煙了。
I照例地天人交戰一番,但沒有魄力放棄,也沒有膽子點煙。
然後I自我安慰地想到:「至少這次的克制力比上次強,耐力比上次持久,我畢竟還是有長進的」。誰也說不準,I這次或許可以撐到最後,等香煙過期,煙癮退去,危機也解除了。但這樣一來,I再也沒有機會知道,這次的煙到底有沒有好處,能不能延年益壽。
就這樣吧,I就這樣耗著。畢竟麻木地過日子好過大喜大悲的歇斯底里。
I有煙癮,還喜好賭博,
但抽的是假煙,賭博也從來沒贏過。
I煙抽的次數很少,時間很短,還時常抽到一半就熄煙。但每次抽過,想著那煙的感覺可能持續個一年半載,這即使不傷身,也絕對傷神。
抽煙有時讓I短暫地小high一下,有時感覺不痛不癢,並沒有傳說中所謂飄飄欲仙的快感。因此I認為這吃力不討好的煙癮是心理問題,需要診斷分析,而最終目標是根除煙癮,再也不碰香煙。
I反覆思索後發現,重新開始抽煙的關鍵是一時衝動,也就是暫時性失去理智。對付這個問題的方法,就是不斷提醒自己每次上癮卻抽不到煙的苦悶,若要以長久的痛苦換取片刻的快樂,實在不值得。
然而I其實暗自期待能僥倖找到對身心都有益的香煙,或成為少數嗜煙如命但仍莫名其妙長命百歲的人瑞。可是當今研究和諸多案例顯示,這機率實在不大。現實終究改變不了,奇蹟也就發生在那少數幾個人身上。
這就像一場勝算極小的賭局,放手一搏很可能會全盤皆輸,從頭到尾還會冷汗直流 。
但是I最近又想抽煙了。
I照例地天人交戰一番,但沒有魄力放棄,也沒有膽子點煙。
然後I自我安慰地想到:「至少這次的克制力比上次強,耐力比上次持久,我畢竟還是有長進的」。誰也說不準,I這次或許可以撐到最後,等香煙過期,煙癮退去,危機也解除了。但這樣一來,I再也沒有機會知道,這次的煙到底有沒有好處,能不能延年益壽。
就這樣吧,I就這樣耗著。畢竟麻木地過日子好過大喜大悲的歇斯底里。